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心理健康中心开展“成长、沟通与合作”团体心理活动

发布者:学生处 发布时间:2017-05-27 浏览次数: 【字体:

5月27日下午,学院心理健康中心在四号教学楼五楼团体心理活动室开展以“成长、沟通与合作”为主题的团体心理活动。

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引导老师先容了团体心理活动的性质、意义、内容与规则,以“相识”作为热身活动,并引导成员分享感悟,使他们意识到人际交往的第一步是真诚、敬重、主动。通过“猜猜我是谁”写下“我是……”激发成员的自我认识,鼓励每位成员自我悦纳,在分享环节,引导成员对彼此的个性特点进一步了解,并分享猜中别人或被他人猜中时的感受,使他们深刻认识自我,看到“我”的价值,减少迷茫,不受外界影响而迷失自己,从而更好地认识世界,更清楚地看见“我要什么”。接下来,以“我做你猜”使成员意识到人际关系中非语言在沟通中同样重要,学会准确地去理解他人的感受和要表达的含义。通过“建高塔”引导成员感受团队合作的重要性,每一位同学都是宿舍的一个成员,或许个性、生活习惯不同,但大家有着共同的目标。合作需要投入和分享,合作需要找准自己的位置、扬长避短。在一系列活动启发下形成感悟与分享,引导老师作总结,室友就是这样一类人,他们了解你的全部,并且始终不渝地支撑你,他们不仅是你在校期间,甚至是一生的宝贵财富。

此次团体心理活动以“成长、沟通与合作”为导向,提供互相认识与了解的平台与机会,加强了彼此的沟通与交流。心理健康中心将其作为日常咨询的有效补充手段,将经常开展不同主题的团体心理活动。(陈晓伟)

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